叶黄素具体对眼睛有哪些功效呢？

 

保护视网膜，增强视力

 

叶黄素是很好的抗氧化剂，能避免视网膜在吸收光线时受到氧化伤害，保护视神经血管，维持良好的血液循环，降低色差，增进视力。

 

过滤蓝光，延缓眼睛老化

 

蓝光可穿透眼球伤害视网膜及黄斑区，特别是黄斑区的脂肪外层容易受光线伤害，因此这个区域极易发生退化，而叶黄素能形成保护膜，过滤掉蓝光，避免太阳光有害射线侵袭眼睛。

 

叶黄素能缓解视疲劳、干涩、模糊、畏光等症状

 

预防高度近视眼底病变

 

高度近视容易引发视网膜剥离、积水等眼底病变，甚至能导致永久性的失明。补充足够的叶黄素增进眼睛抵抗力，可降低病变发生率。

 

 

 

预防青光眼、白内障等眼部疾病

 

叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度，摄取量越大，青光眼发病率就越低；同时，叶黄素也是唯一存在眼睛水晶体的类胡萝卜素，可增进晶体抵抗力，延缓或防止白内障的发生。

 

降低黄斑区退化、病变概率

 

黄斑部病变是造成老年人失明的主因，叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。