可以在一定程度上，提高裸眼视力。

裸眼视力指不戴眼镜所测得的视力，裸眼视力和近视度数没有直接的关系，通过对眼睛的训练，锻炼眼部的肌肉，让眼睛更加的强壮，增加眼睛的调节能力。

能帮助孩子养成良好的用眼习惯。

调理锻炼对视力的提升是毋庸置疑的，但是孩子的习惯不改正，那无异于缘木求鱼。

养成好的习惯才能把视力养护所带来的好的效果保持住，从源头上解决近视问题，也是从根本上解决问题。