这些方法帮您的孩子远离近视这条不归路！

 

近视是由于眼轴的变化而引起的，目前尚无逆转方法，一旦近视，就可能踏上近视不归路，对于广大家长而言，防止孩子近视的最佳办法就是不让孩子踏上近视不归路。

 

改善小孩视力的方法

 

 

保护孩子视力健康，首先要阻断近视形成的环境，帮助孩子养成科学的良好的用眼习惯。

 

 

1、3-6岁的时候重点在于控制孩子看电视玩手机的时间。

这个年龄的孩子是比较好引导的，可塑性强，大人说啥都会听，可怕的是大人有意让孩子去玩手机，比如大人要打麻将、谈事情就会把手机丢给孩子去玩，殊不知孩子很快上瘾，以后就不好办了。

2、6-10岁的时候关键要教会孩子科学的用眼方法，养成良好的用眼习惯。

一旦在小学低年级养成了好的习惯，懂得爱眼护眼了，小学高年级、初中、高中都可以高枕无忧。

3、做到以下三点，99%的孩子都不可能近视：

 

• 看书写字距离不低于40cm，记住老师讲的一尺（33cm）是错误的。

• 看书写字不超过3分钟抬头看窗外（远景）3秒钟，建议孩子每看一页书抬一次头，每做完一道作业抬一次头，每一个小时相当于休息了一分钟，一点不会影响孩子的时间。

• 不要恶意伤害眼睛（长时间玩手机、打游戏、看电视）。

 

 

 

重要的事情重复一遍：保护孩子视力的关键是从小帮助孩子掌握科学的用眼方法，并养成好的用眼习惯！到了小学高年级后一是时间不够，二是孩子开始有些叛逆了，再来改变习惯相对困难很多。小学低年级是保护孩子视力的关键期，但往往被家长和学校忽视！

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